Đã ba tuần trôi qua tính đến ngày 16/12, nhưng tình hình lây nhiễm COVID-19 vẫn không được cải thiện. Thời điểm cuối năm cũ và đầu năm mới là dịp đặc biệt để gặp gỡ những người quan trọng và tham gia các sự kiện. Tuy nhiên, riêng năm nay, quý bạn đọc nên ưu tiên việc bảo vệ sức khỏe lên trên hết và tìm cách trải qua khoảng thời gian này thật ý nghĩa.

1. Bảo vệ bản thân và mọi người - cách trải qua thời điểm cuối năm và đầu năm mới thật ý nghĩa

Tết năm nay, điều quan trọng nhất là “không để bị nhiễm" và “không làm lây nhiễm" COVID-19. Để đón một năm mới dồi dào sức khỏe, nhưng vẫn đón Tết thật ý nghĩa, hãy thực hiện nghiêm túc những điều sau đây:

1.1 Tổ chức online các bữa tiệc, sự kiện trong dịp Tết.

Nhiều người tụ tập đông tại các sự kiện như sự kiện đếm ngược đón năm mới và tại các đền chùa ngày đầu năm. Và mọi năm, cũng có người tham gia tiệc với những người thân và bạn bè. Tuy nhiên, năm nay vì dịch bệnh COVID-19, nên chúng ta phải học cách đón Tết an toàn, một cái Tết khác với mọi năm.

• Tổ chức tiệc tùng, gặp mặt online
• Tham gia lễ chùa - nhận lộc online
• Khi buộc phải đi ra ngoài, tuyệt đối tránh những ngày và những khung giờ đông người tụ tập
• Phải đeo khẩu trang khi đi ra ngoài

Bài viết liên quan: “Phòng chống COVID-19” - Cẩn thận khi đi ra ngoài!

1.2 Nghỉ Tết ở nhà

Vào thời kỳ này trong năm, cần phải chú ý đến COVID-19, và cả cúm influenza, norovirus. Các bạn nhớ thông gió thường xuyên để đẩy virus ra bên ngoài nữa nhé.

• Thông gió khi đang bật hệ thống sưởi ※Mở cửa sổ hai lần mỗi 1 tiếng, trong khoảng 5 đến 10 phút
• Thường xuyên rửa tay
• Làm sạch môi trường xung quanh bằng cách dọn dẹp vệ sinh thường xuyên để giảm virus
• Đeo khẩu trang khi ho, hắt xì hơi hoặc khi cảm thấy không khỏe
• Khi ai đó đến thăm/đến chơi cả hai bên đều phải đeo khẩu trang

Bài viết liên quan:
- Hãy làm giảm bớt virus trong không khí bằng cách “thông khí” 2 lần/ngày trở lên
- Làm sạch xung quanh, góp phần diệt khuẩn

1.3 Không gặp những người “lâu rồi không gặp"

Tết năm nay, vui Tết cùng những người thường bên cạnh mình và chung vui trong nhóm nhỏ. Tạm thời không gặp gỡ những người đã lâu không gặp, những người ở xa, và đổi sang gặp mặt online (gặp qua màn hình trực tuyến).

• Vui Tết cùng những người ở cùng
• Không gặp những người “lâu rồi chưa gặp"
• Tránh những khung giờ và những địa điểm đông người khi đi mua sắm

1.4 Không ăn uống với nhóm đông người

Mọi năm, có rất nhiều người ăn uống với nhóm đông trong những ngày cuối năm và đầu năm mới, chẳng hạn như tiệc tất niên, tiệc năm mới.

• Khi muốn ăn uống với một người khác, thì rủ người hay ở cùng
• Phân chia “thời gian ăn uống” và “thời gian trò chuyện"
• Đeo khẩu trang khi nói chuyện
• Nói chuyện nhẹ nhàng, không nói to

2. “7 lời cam kết" để không bị lây nhiễm

Năm nay chúng ta sẽ có một cái Tết khác với mọi năm, để bảo vệ bạn và những người thân, các bạn đừng quên 7 lời cam kết dưới đây để nghỉ Tết thật vui vẻ và an toàn. Việc không để cho virus xâm nhập vào bên trong cơ thể, cũng không để cho virus lây lan là điều quan trọng trong kiểm soát lây nhiễm.

Các bạn Thực tập sinh thân mến!

Những ngày nghỉ lễ cuối năm và đầu năm thường là thời điểm đặc biệt để gặp gỡ và đi du lịch cùng những người thân yêu và bạn bè. Tuy nhiên, năm nay, do sự lây lan rộng của dịch bệnh COVID-19, và số ca lây nhiễm không phân biệt độ tuổi từ thanh niên đến người cao tuổi đang trở thành gánh nặng lớn cho các cơ sở y tế nên chúng ta không thể hoạt động như mọi năm.

Nếu các bạn được mời đi ăn hoặc đi chơi, việc can đảm từ chối những lời mời đó cũng rất quan trọng. Việc từ chối những lúc như thế này có thể bảo vệ tính mạng cho chính bạn và cả người mời bạn. Thời điểm này đây là lúc chúng ta phải tự tìm cách khác để nghỉ lễ Tết. Giả sử, nếu xung quanh các bạn có bạn bè muốn đi chơi, hãy khuyên nhủ các bạn đó nhé.

Điều quan trọng nhất là “không để bị nhiễm” và “không làm lây nhiễm" COVID-19. Các bạn nên nghỉ Tết với suy nghĩ "điều gì là quan trọng để bảo vệ bản thân khỏi bị lây nhiễm COVID-19" và "an toàn cho cả những người khác".

Nguồn tham khảo:

• Hiệp hội tỉnh trưởng toàn quốc "Ngày 20/12/2020: Về Thông điệp từ các tỉnh thành đối với kỳ nghỉ cuối năm và năm mới"
  http://www.nga.gr.jp/data/...html (Tham khảo vào ngày 22/12/2020)
• Ảnh minh hoạ freepik
  https://jp.freepik.com/ (Tham khảo vào ngày 22/12/2020)
• NHK WEB NEWS【 “Ba tuần thắng bại" qua dữ liệu】 Số người bị nhiễm và tình hình ..."
  https://www3.nhk.or.jp/...html (Tham khảo vào ngày 22/12/2020)