Sau khi gỡ bỏ “Tuyên bố tình trạng khẩn cấp", người ta lo ngại rằng Covid-19 sẽ bùng phát trở lại do nới lỏng quy chế. Về chủ đề “lối sống mới" được nêu ra bởi chính phủ Nhật Bản, ESUHAI sẽ chia bài viết thành 2 phần, mời các bạn đón đọc phần 2 ở bài viết tiếp theo nhé.

Những điều không thay đổi

Những điều mới nên thay đổi từ bây giờ

1. Những điều cơ bản về phòng chống lây lan

• Giữ khoảng cách 2m (ít nhất 1m) với người khác
• Khi đi chơi, nên chọn địa điểm ngoài trời thay vì địa điểm trong nhà
• Cố gắng tránh đối mặt trực tiếp với đối phương khi trò chuyện
• Khi trò chuyện với người khác, hãy đeo khẩu trang kể cả khi bạn không hề có các triệu chứng của Covid-19
• Sau khi về tới nhà thì đầu tiên là phải rửa tay và rửa mặt, sau đó thay quần áo và đi tắm.
• Rửa tay thật kỹ khoảng 30 giây với nước và xà phòng (cũng có thể sử dụng dung dịch khử trùng tay)

2. Các biện pháp phòng tránh lây nhiễm liên quan đến việc di chuyển

• Tránh di chuyển ra vào vùng dịch
• Hạn chế đi du lịch
• Để tiện theo dõi khi đã mắc bệnh, ghi lại thông tin đã gặp ai, gặp ở đâu
• Lưu ý tình hình nhiễm bệnh của địa phương

3. Cuộc sống thường ngày

• Thường xuyên rửa tay và khử trùng tay
• Thực hiện triệt để theo các quy tắc ứng xử “tế nhị khi ho”
• Thường xuyên thông khí
• Đảm bảo khoảng cách cơ thể đủ xa với người khác
• Thực hiện 3 điều cần tránh (nơi đông người - tiếp xúc gần - phòng kín)
• Thực hiện đo nhiệt độ cơ thể và kiểm tra sức khỏe mỗi sáng
  (Trường hợp bị sốt hoặc có các triệu chứng cảm lạnh, các bạn nên nghỉ ngơi chứ không nên quá sức）

4. Mua sắm

• Đi một mình hoặc một vài người trong thời gian rảnh
• Sử dụng phương thức thanh toán điện tử
• Lập danh sách các món đồ cần mua và mua nhanh rồi về, đừng ở lại lâu
• Cố gắng không chạm vào các món hàng trưng bày như sản phẩm mẫu v.v...
• Tạo khoảng cách với người đứng trước và người đứng sau khi đứng xếp hàng tính tiền

Các bạn Thực tập sinh thân mến

Cuộc chiến đấu với đại dịch Covid-19 sẽ vẫn còn là một cuộc chiến trường kỳ, không chỉ tại Nhật Bản mà còn tại các nước khác trên thế giới. Vào ngày 4/5, “tuyên bố tình trạng khẩn cấp” đã được gia hạn do tình hình hiện tại, nhưng sẽ không có chuyện việc gia hạn này sẽ còn lặp đi lặp lại. Để thúc đẩy nền kinh tế Nhật Bản, cũng như để công việc của các bạn được bắt đầu trở lại như cũ, một "lối sống mới" đã được đề xuất như một biện pháp chống Covid-19 dài hạn. Và tất nhiên, cần có thời gian để lối sống mới này ngấm sâu vào trong nếp sống của chúng ta. Cho dù ở Việt Nam, ở Nhật Bản hay ở bất kì nơi nào trên thế giới, có rất nhiều người cũng đang chật vật sống chung với tình hình Covid-19 như thế này. Thế nên, đây là lúc mà chúng ta phải cố gắng, đoàn kết một lòng, cùng nhau vượt qua cơn đại dịch này các bạn nhé !

Nguồn:

Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi xã hội Nhật Bản “Hội nghị của các chuyên gia kiểm soát bệnh truyền nhiễm Covid-19 về chủ đề “Phân tích tình hình và khuyến cáo về việc kiểm soát sự lây lan của Covid-19” (ngày 1/5/2020)”
https://www.mhlw.go.jp/...

Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi xã hội Nhật Bản “Phát biểu liên quan đến “lối sống mới” được đưa ra cho Covid-19”
https://www.mhlw.go.jp/...

Báo NHK Online “Ví dụ thực tiễn về “lối sống mới" tại hội nghị của các chuyên gia"
https://www3.nhk.or.jp/...